Chăm sóc sức khỏe tại nhà với những cuốn sách y học bổ ích cho bạn

0
295

Chăm sóc sức khỏe là vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu trong cuộc sống mỗi người. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, các kiến thức về y học là luôn cần thiết để bạn có thể xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học cho mình ngay từ bây giờ.

Hãy cùng Vinabook tìm hiểu ngay 5 cuốn sách y học hay cung cấp kiến thức bổ ích qua bài viết dưới đây.

Bạn nên đọc sách về sức khỏe để có những kiến thức bổ ích

1. “Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện” – T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II

Người ta thường nói, việc ăn uống đầy đủ, khoa học sẽ giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể và giúp bạn luôn khỏe mạnh. Cuốn “Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện” sẽ phân tích cụ thể cho bạn biết dinh dưỡng tác động đến sức khỏe như thế nào và ăn uống ra sao để phòng chống bệnh tật tốt nhất.

Nội dung của cuốn sách sẽ giúp bạn hiểu rõ thực trạng về sức khỏe hiện nay cũng như làm thế nào để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bản thân. Cuốn sách là trải lòng bằng những kinh nghiệm của chính bản thân tác giả với lời văn câu chữ đơn giản giúp người đọc có thể hiểu được. Có thể nói, “Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện” là một lựa chọn không thể thiếu trong tủ sách nhà bạn để giúp các thành viên sống lâu, sống khỏe hơn.

“Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện” – T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II

Tìm mua và đọc thêm tại: https://www.vinabook.com/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien-p77683.html

2. “Minh triết trong ăn uống phương Đông” – Ngô Đức Vượng

Sức khỏe của chúng ta trở nên tốt hay xấu phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống hàng ngày. Ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn nạp thêm năng lượng để làm việc, sống khỏe cũng như ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả.

Cuốn sách đông y – “Minh triết trong ăn uống phương Đông” là một trong những tài liệu giúp bạn hiểu hơn về cách ăn uống của mình, xem đó là lợi hay hại, nên hay không nên.

Đọc cuốn sách, bạn có thể tự mình chữa được bệnh cảm cúm đến cách phòng ngừa các căn bệnh ung thư thông qua những thực phẩm hằng ngày. Giống như tác giả Ngô Đức Vượng, ông đã ăn chay, ăn gạo lứt muối vừng và kể cả nhịn đói để tự chữa khỏi bệnh cho mình.

“Minh triết trong ăn uống phương Đông” – Ngô Đức Vượng

Tìm mua và đọc thêm tại: https://www.vinabook.com/minh-triet-trong-an-uong-cua-phuong-dong-p71612.html

3. “Ai rồi cũng chết” – Atul Gawande

“Ai rồi cũng chết” là tác phẩm của tác giả Atul Gawande, một bác sĩ tài năng kiêm tác giả best – seller. Cuốn sách mà ông mang đến có thể làm thay đổi cuộc sống của con người nếu bạn hiểu và biết áp dụng nó.

Sinh – lão – bệnh – tử là quy luật tất yếu, không ai tránh khỏi. Mỗi ngày trôi qua có hàng triệu người mắc bệnh, bị thương và chết do bệnh tật. Trong khi đó, y học chỉ là một phần để giúp con người được sống tốt hơn, khỏe mạnh hơn.

Dù xã hội có phát triển, y học có tiên tiến đến đâu cũng không giúp con người thoát khỏi cái chết được. Những sự thật ít người biết về ngành y cũng được bác sĩ nói đến một cách chân thực, phơi bày công khai để mọi người hiểu hơn. Cuối cùng, lời nhắn nhủ của tác giả chính là: hãy sống thật vui vẻ, lạc quan để đến lúc chết đi bạn cũng đang mỉm cười.

“Ai rồi cũng chết” – Atul Gawande

Tìm mua và đọc thêm tại: https://www.vinabook.com/ai-roi-cung-chet-tai-ban-2016-p71418.html

4. “Phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Macrobiotics” – Anh Minh Ngô Thành Nhân

Cuốn sách thứ 4 mà Vinabook muốn giới thiệu đến cho bạn đọc chính là “ Phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Macrobiotics”.

Macrobiotics được hiểu đơn giản là phương pháp, nghệ thuật dưỡng sinh để sống vui, sống khỏe. Khái niệm này được sử dụng rộng rãi trên khắp các diễn đàn để chỉ một phương pháp hỗ trợ trong việc chăm sóc sức khỏe và phục vụ cộng đồng sống.

Tác giả của cuốn sách còn là một trong những người gây dựng phong trào thực dưỡng – vốn được biết đến rộng rãi và được thế giới công nhận.

“Phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Macrobiotics” – Anh Minh Ngô Thành Nhân

Tìm mua và đọc thử tại: https://www.vinabook.com/phong-va-tri-benh-theo-phuong-phap-thuc-duong-ohsawa-macrobiotics-tai-ban-2018-p85393.html

5. “Bách khoa tri thức tuổi trẻ – 10 vạn câu hỏi vì sao: Y học” – Hàn Khởi Đức

Bộ sách “Bách khoa tri thức tuổi trẻ – Mười vạn câu hỏi vì sao” là bộ sách phổ biến về khoa học kỹ thuật do NXB Thiếu niên nhi đồng Trung Quốc xuất bản lần đầu năm 1961.

Bộ sách với sự tham gia của hơn một trăm viện sĩ Viện khoa học Trung Quốc và Viện công trình Trung Quốc. Ngoài ra còn có hơn 700 nhà khoa học ưu tú thuộc các chuyên ngành khoa học, các nhà văn chuyên viết sách phổ biến khoa học kỹ thuật đã tham gia biên soạn.

Bộ sách gồm 18 cuốn với các lĩnh vực Toán học, Vật lý, Hóa học, Thiên văn, Trái Đất, Sự sống, Động vật, Thực vật, Cổ sinh vật, Y học, Kiến trúc và Giao thông, Năng lượng và môi trường, Điện tử và thông tin, Bộ não và nhận thức, Đại dương, Vũ khí và quốc phòng, Hàng không vũ trụ, Thiên tai và cách phòng chống.

Trong đó, “ Bách khoa tri thức tuổi trẻ – 10 vạn câu hỏi vì sao: Y học” chính là cuốn sách dành cho những ai yêu thích lĩnh vực y khoa, chữa bệnh.

Cho dù bạn là ai thì cũng có thể tìm được những điều có ích cho mình, đặc biệt là độ tuổi thanh thiếu niên. Những câu hỏi trong cuốn sách đều được đưa ra dưới dạng: “Thế nào?” “Tại sao?” Cùng cách trình bày đơn giản, dễ hiểu đi kèm với các hình ảnh minh họa sống động sẽ giúp người đọc nắm bắt được các kiến thức cần thiết cho mình.

“Bách khoa tri thức tuổi trẻ – 10 vạn câu hỏi vì sao: Y học” – Hàn Khởi Đức

Tìm mua và đọc thêm tại: https://www.vinabook.com/bach-khoa-tri-thuc-tuoi-tre-10-van-cau-hoi-vi-sao-y-hoc-p78716.html

Kiến thức y học tưởng chừng khô khan nhưng lại được trình bày một cách dễ hiểu, dễ tiếp cận thông qua các cuốn sách y học hay. Nếu bạn cần mua sách y dược ở Thành phố Hồ Chí Minh thì có thể đến với Vinabook, hoặc tải Vinabook Reader trên App store và Google Play để tìm thêm những cuốn sách về lĩnh vực khác với mức giá hợp lý nhất nhé!

Với sứ mệnh xóa bỏ mọi giới hạn về không gian trong việc phân phối “tri thức” đến mọi miền đất nước bằng mô hình mua sắm trực tuyến hiện đại và Ebook online tiện lợi, từ miền núi đến hải đảo xa xôi, từ thành phố đến vùng quê và từ Việt Nam đến kiều bào ta ở trên toàn thế giới, Vinabook chính là nơi giúp bạn tìm ra những cuốn sách đúng với nhu cầu và sở thích của mình cũng như cập nhật những đầu sách bán chạy nhất trên thị trường.

+ Vì sao nên mua sách tại Vinabook:

– Đặt hàng trực tuyến, giao hàng tận nơi.

– Phục vụ khách hàng nhanh chóng, chu đáo và tiết kiệm.

– Đội ngũ giao hàng trong thành phố thân thiện, tận tâm.

Vinabook.com có hơn 60,000 tựa sách và đều cập nhật mới mỗi ngày.

– Sách trước khi giao được bao bọc cẩn thận trong hộp giấy hoặc túi giấy Kraft cổ điển, trang nhã và có thể tái sử dụng để bảo vệ môi trường.

– Giao sách đến mọi miền đất nước.

– Chuyển sách đi nước ngoài nhanh chóng.

– Nhiều hình thức thanh toán tiện lợi, trả trước bằng thẻ trực tuyến hoặc thu tiền tận nơi (COD)

– Dịch vụ bọc sách plastic cao cấp, bảo vệ sách vững bền với thời gian.

– Dịch vụ gói quà giúp quý khách thay lời muốn nói đến những người thân yêu.

– Dịch vụ chăm sóc khách hàng xuyên suốt 24/7.

Trong trường hợp quý khách có bất kỳ nhu cầu hay câu hỏi nào về sách, đừng ngần ngại gửi email về cho chúng tôi theo địa chỉ: hotro@vinabook.com hoặc tổng đài 1900-6401.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here